健康

帮助我教别人,毒品不是唯一的办法!

Hartkeisonline.com定期发布有关预防疾病和鼓励健康的生活方式解决方案的内容我们希望您提交您的想法。有两种参与方式,通过在文章下面发表评论或通过电子邮件将链接发送到(gmail.com上的kim dot hartke)您的相关博客文章,它会出现在我的帖子里。无论哪种方式,如果你有一个博客,你会得到一个回你博客的链接。

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3月31日-锻炼,分享你最喜欢的运动课,你最喜欢的运动,伸展或移动。如果你有一套运动计划来解决特定的健康状况,我们很乐意听到,了。

4月7日-饮食,告诉我们什么对你有用,治疗食谱,营养方案,减肥的想法。任何与营养有关的东西都是公平的。

4月14日-癌症,如何预防,如何克服,如何加强常规治疗,或者选择替代品。任何关于癌症和营养的故事或经历都是受欢迎的。

4月21日-消化问题,如何克服消化问题和由此产生的疾病。

4月28日-草药治疗,生活从来没有答应过你要一个菜园,但你们中的一些人已经发现了草药补品的魔力,用草药烹饪。请与我们分享您的草药发现。

5月5日-选择健康,分享您的成功故事与替代和自然卫生保健。我们的嘉宾是Christopher Matthew Stepien,他正在纽约学习成为一名脊医。

5月12日-减肥/增益,分享减肥策略(自然,当然)或者体重增加,如果这就是你的目标。

5月19日健康的食谱,我们应该为这个健康促进食品嘉年华获得很多好的条目。请分享一个食谱和它如何促进健康。

5月26日自然疗法-请在本周与我们分享你的家庭秘方。

6月9日-多吃蔬菜-这是你分享如何在你的饮食中实现绿色的机会。提交任何以蔬菜为特色的食谱,你让挑食者尝试新蔬菜的方法,蔬菜对健康的好处,等。

6月16日-天然药物-这是个宽泛的话题,欢迎任何其他健康理念!提交你找到的解决健康或情绪问题的自然方法,健康的食谱,无论什么。

6月23日-休息和放松-我们正进入假期,作为一个注重健康的人,我开始欣赏休息作为一种治疗。请分享你的假期计划,你周末喜欢做什么来放松,假期食谱,任何关于如何给你的电池充电并保持健康的想法都很好。

6月30日-买当地的食物-现在农贸市场正如火如荼,分享购买本地产品如何增强你对健康和环境的承诺,分享当地食物的食谱,等。

7月14日克服抑郁-我们都有失意的时候,但是我们的文化中的情绪障碍在增加,你为什么这么认为?以及克服坏情绪的一些自然策略。

7月21日癌症预防–让我们听听更多人关于癌症预防的意见:饮食指南,生活方式的改变,消除环境中的毒素,安全的家居用品。无论你做什么都能让你远离癌症!

4 - 8月猪流感季节性流感,感冒我们很荣幸有凯文·特鲁多,的作者他们不想让你知道的自然疗法作为猪流感和建立免疫力的客座博客。加入他!

8月11 -成员和从属关系–你在哪里“交费”作为你整体健康运动的一部分?你应该感谢哪些组织让你拥有健康的心态?请告诉我们!

8月18日营养的食物-你用什么食物来帮助你的家人康复,运动员竞争,孩子们要健康强壮地成长?请在这里分享你最喜欢的食物和食谱!

8月25日,生奶和肠道健康——哈特克上的迈克尔·施密特月上线了!亚博线上娱乐平台马克·麦克菲是我们的名人客座博主。请提交关于生乳制品的帖子,免疫大楼,购买本地牛奶,而且,当然,任何关于迈克尔·施密特的帖子这名生奶农因帮助他的同伙获取生奶制品而面临刑事指控。

9月1 -自身免疫性疾病-类风湿性关节炎,多发性硬化症,克罗恩氏病,糖尿病…这些疾病的共同之处在于它们都是自身免疫性疾病。Robin Shirley一位哈特克在线博客读者正在为这些疾病的患者建立一个北弗吉尼亚支持小组。亚博线上娱乐平台她是我们的客座博主。如果你对治疗这些虚弱的疾病有想法的话,请加入她。

9月8日吗?东方医学与针灸-任何受够了我们的毒瘾文化和症状管理的人,(但从不处理根本原因)药物将要探索东方医学。I have had several incredible experiences and positive results from my forays east.  This article talks about curing severe back pain,用东方药治疗膝盖疼痛和胃酸倒流。让我们听听你所知道的,或者你对这种古老的治疗方法有什么疑问。

9月15 -减肥博客嘉年华-这篇博客文章的主角是北维吉尼亚州的一名牧师,他点燃了社区减肥的火焰。请分享你是如何克服体重问题的,你喜欢的关于减肥的书,向你的私人教练或最喜欢的健身班或名人健身导师致敬。

9月22日脂肪团以及其他外在表现–一个名为“脂肪团调查”的全新博客将深入探讨脂肪团的原因和解决方案。我们很荣幸能让作者成为一个客座博客。请分享你的博客文章,关于这个或任何其他与外表有关的健康问题,痤疮,脱发,皱纹等。

9月29日-营养疗法营养治疗师协会有一个新网站。欢迎任何与营养有关的职位,为这个嘉年华。健康的食物,食谱,克服特定疾病的饮食方案,等。

10月6日感冒与流感——博主邦妮将展示中国古代抗击感冒和流感的策略。当我们进入冬季,请与我们分享你的见解,让你的家庭保持健康。你觉得好吗,自然替代品?如果是这样,请分享你的观点或经验。注意:FDA还没有批准任何这些天然溶液,因此,在使用这些替代策略之前,请咨询您信任的健康顾问。三个臭皮匠,顶个诸葛亮。毕竟!

10月13日吗?舔流感-好的,所以你得了流感?现在怎么办呢?这篇文章提供了营养和其他策略来恢复健康。

自然牙科护理吗?客座博客,Janice Curtain分享了一个令人兴奋的消息:适当的婴儿和儿童营养可以长出直牙。请分享你对牙齿健康的一些自然想法,牙膏配方,漱口水配方。也,你可以分享一些会伤害牙齿的警示故事,父母应该知道的事情。

关注胆汁——客座博主,斯蒂芬妮·斯莫尔分享了一个鲜为人知的消化不良原因。你克服了消化问题吗?自然吗?这是你上菜的机会!无论是评论这篇文章或提交一个链接,我们将添加它。

12月30日婴儿营养?韦斯顿。价格基金会正努力提醒家长们注意大豆婴儿喂养的毒性后果。这是一个分享你对孩子的适当照顾和喂养想法的帖子。

12月15日,改善你孩子的健康,当然!博客博客,丹尼斯·伯恩斯(DeniseBurns)提交了她关于用真正的食物征服蛀牙的故事。你是否通过营养改善了孩子的健康,锻炼,其他家庭疗法或生活方式的改变?请与我们分享您的成功!

1月5日-农场的天然疗法客座博客,威廉姆描述了他的创新解决方案乳腺炎的奶牛。如果你有适合农场动物的自然疗法,请在这个帖子上分享!

1月12日-抗菌产品吗?Melissa Makris是一位具有免疫学特殊知识的科学家,考虑到抗菌香皂的使用,喷雾剂和凝胶,这在我们今天的世界里很普遍。

1月26日乳糖不耐受吗?我最近收到一封信,里面有力地证明了生牛奶和乳糖不耐症。这是一个必须分享的帖子,我向你保证。你克服牛奶过敏或乳糖不耐症了吗?请在本周讲述你的故事。

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